A Kosárovi Program
fő célja, hogy az óvodás korosztály (4-7 évesek) minél szélesebb rétegeit
bevezesse a kosárlabda sportághoz kapcsolódó, játékos-,
labdás-koordinációfejlesztésbe, ügyesítésbe a lehető legszínesebb,
játékosabb, formában az óvodák tornatermében tartott, délutáni,
foglalkozások keretén belül.
Együttműködésben
dolgozunk a kosárovis óvodákhoz területileg közel eső utánpótlás-nevelő
egyesületekkel, így a nálunk „végzett”, kosárlabdát szerető gyerekeknek
lehetőséget nyújtunk az egyesületi keretek közötti folytatásra. A kezdetektől napjainkig: A XI. kerületi régió a MAFC támogatását élvezi, mely kiemelkedő utánpótlás
bázissal, és több mint 100 éves hagyományokkal rendelkezik a sportág
terén. 2007/2008-tól további vidéki bázisok csatlakoztak Biatorbágyon, Budaörsön, Herceghalmon és Bicskén, Mányban, Etyeken valamint a XX. kerületben. Folyamatosan törekszünk egyesületi kapcsolataink bővítésén. 2017-re az MTK, a BEAC a Csata DSE, a Szentendrei Kosársuli és a Budafoki Kosárlabda Club is együttműködő Partner Egyesületünk. - alapvető gimnasztikai (labdával és más tornaszerrel végrehajtott) gyakorlatok, gyakorlatsorok - koordináció fejlesztés (általánosan és labdaspecifikusan),kondicionálás. - a nagy-mozgásoktól a finomabb, kisebb, precízebb mozgásformák irányába történő fejlesztés; - testséma-érzékelés finomítása, jobb-bal irányok elsajátítása; - figyelem és koncentrációfejlesztés; - szabályértés; - óvodai és iskolai testnevelési játékokkal való megismerkedés; - szabad-mozgásos gyakorlatokkal való ismerkedés. A mozgásanyag kosárlabdás szakmai anyaga: - csoportos iránytartásos, irányváltásos, kerüléses, szembemozgásos, gyors-megállásos feladatok, játékok elsajátítása, azok tempójának fokozása; - a kosárlabda helyes fogásának, birtoklásának kialakítására irányuló gyakorlatok megismertetése; - kosárlabda védőhelyzet/alapállás oktatása; - mozgás közbeni ütemváltások jelre; - labdás bemelegítő, koordinációfejlesztő gyakorlatsorok; - labdagurítások, -leütések, -vezetések helyben és haladással; - labdaátadások különböző formáinak megismertetése (kétkezes mellső átadás, kétkezes pattintott átadások) - labdás páros gyakorlatok; - rávezető kidobós-, és csapatjátékok; - a csapat-csapat elleni, támadó-védő szituációk megismertetése; - kosárlabdapalánkra történő dobások, játékok. Kiemelten fontosnak tartjuk, hogy olyan szociális magatartásformákra neveljük a gyerekeket, melyek nem csak a sportoláshoz, hanem az alapvető társas kapcsolatokhoz is nélkülözhetetlenek (egyéni érdek-csapatérdek; csapatmunka; csapattársak tisztelete; önérvényesítés stb.). A játékok kiválasztásánál előnyben részesítjük a kezdetben egyszerűbb, majd később összetettebb csapatjátékokat, melyek lehetőséget nyújtanak az egyén-csapat reláció megismertetésére. |